健康养生:男人肾虚必喝的补肾茶

2018-07-17 21:28:46 9

男人肾虚喝什么茶?肾虚是男性养生很常见的问题,而茶也是男人比较喜欢的饮品,那么怎么喝茶可以治肾虚,男人肾虚喝什么茶好呢?为您介绍男人肾虚喝什么茶,看看吧。

男人肾虚喝什么茶?

1、精源茶

     

     精源茶是一款养生茶,有着补壮身体的的功效,通过饮用精源茶来调理身体,并且调理相关病症。精源茶主要是由红枣,

     枸杞,玛咖,黄精,人参,桑葚药材组成,聚气养肾茶,补气补血,聚气养神,用于治疗肾气不足、脾胃虚弱、体倦乏力

  、肺虚燥咳、精血不足、等症,男人常喝身体强壮,更有好气色对于补肾有着极好的效果,见效快,去疲劳,改善睡眠,

     而且适应人群范围广泡一杯精源茶饮用

2、益肾元气茶

何首乌五克,生地五克,枸杞子五克,黄芪三克,菊花三克,再放上大枣三粒,再放一点点冰糖,多放点水煮开。

因为何首乌、枸杞子和生地都能够平补肝肾、补肾滋阴。黄芪能够健脾益气,菊花能够清热。大枣在健脾、调和五脏方面功效比较好。平补肝肾、肾养元气。

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3、虾米茶

虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮。

虾米富含有了人体必需的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,特别其中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。虾米茶常用于治疗肾虚腰痛,具有温肾壮阳的功效。

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4、温红茶

每天喝一杯红茶,加上适量柠檬。

红茶不仅好喝,而且红茶性温去寒暖胃,更具补养作用。每天一杯红茶能帮助男性减压,从而有利于心脏健康。英国伦敦大学曾做了一项红茶试验,结果显示每天喝一杯红茶的人压力更小。饮用红茶可以补肾强身,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。不过研究也显示喝红茶最好别太浓,一天别超过4杯。

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5、菟丝子茶

菟丝子12克、绿茶3克。将菟丝子捣碎,加冰糖适量,与绿茶一同用沸水冲泡,10分钟后,即可饮服。

此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、性功能低下和肝肾虚的消渴症,久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

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6、益智仁茶

益智仁15克、绿茶3克。先将益智仁捣碎与茶叶一同用沸水冲泡代茶饮。

此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。

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7、胡桃蜜茶

胡桃仁10克、绿茶15克。共捣成细末,加蜂蜜适量用沸水冲泡后即可饮服。

此方有温肾纳气、止遗、兴阳事之功效,多用于男子性功能低下、滑精早泄,阳痿者。

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8、杜仲茶

杜仲叶12克、绿茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服。

此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。